Warum diese Stars Pilates machen sagen Sie teilweise selbst & teils lässt es sich leicht erraten. Körperlich virtuose Filmrollen, wie die von Carrie-Anne Moss, die in "Matrix" die weibliche Hauptrolle spielte oder auch zehrende Konzert-Touren, wie jene von Madonna, fordern eine sehr effiziente und zielführende Methode zur Vorbereitung auf diese Strapazen. Nur so ist es möglich, die nötige Leistungsfähigkeit, Gesundheit & körperliche Attraktivität noch neben all jenen anderen Aufgaben auf höchstem Niveau zu halten.

Sie sollten sich jedoch auch immer vor Augen halten, dass diese Stars erhebliche Summen und im Falle eines Zieltrainings für einen Film auch viel Zeit aufwenden, um Pilates zu trainieren!